Kéfir de fruits
Ma recette de kéfir de fruits fait maison Le kéfir soutient le microbiote intestinal.Le microbiote joue un rôle important dans la digestion, la gestion du poids, la régulation sanguine et…
L’accompagnement des femmes à l’aide de l’Ayurvéda
L'Ayurvéda pour les femmes par Atreya Smith Après une incroyable formation en massage pour femmes enceintes reposant sur les principes de l'Ayurvéda, j'ai voulu un peu plus approfondir ce sujet…
Les principes de l’Ayurvéda
Les principes ayurvédiques sont les fondements de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurveda, une science de la vie vieille de plusieurs millénaires. Ces principes offrent des directives pour comprendre la nature…
Les biscuits de la joie
Alors que sont installées les premières décorations de Noël et, qu'en cuisine, s'affairent les gourmets Alsaciens pour préparer multitudes de fournées de Bredeles de Noël, j'ai pensé partager avec vous…
Test ludique pour trouver votre tempérament en médecine chinoise
Les tempéraments au regard de la médecine chinoise La médecine chinoise repose sur une compréhension holistique du corps et de l'esprit, et elle considère que chaque individu a un tempérament…
La Naturopathie et la Fertilité : Une Approche Naturelle pour Optimiser Votre Conception
La naturopathie et la fertilité : Une approche naturelle pour optimiser votre conception La fertilité est un aspect essentiel de la vie pour de nombreux couples. Quand la conception d'un…
Subissez-vous la candidose?
Qu'est-ce que la candidose? C’est une infection fongique causée par un champignon présent dans le système digestif, le candida albicans. Quelles sont les symptômes? Vous souffrez sans doute de candidose…
Passez le cap de l’automne en bonne santé
Pour bien passer le cap des saisons plus sombres et fraîches, voici quelques conseils à mettre en place au quotidien dès aujourd'hui Détoxifiez votre organisme La détoxification dure 3 semaines…
La boisson réconfortante de l’automne : le lait d’or
Avec l'automne, l'envie d'une boisson réconfortante se fait ressentir, en particulier avec les intempéries que nous subissons depuis quelques jours. Le lait d'or est la boisson magique idéale pour cette…